７月１０日（火）栄光八事幼稚園ホールにて第８回　「親子ヨガ」が行われました。

本日の講師は　 足心ヨーガ講師　　竹原　由美　先生　です。

ハィ！　皆さん！！　まずは手足をほぐして柔らかくしましょう☆

次に手をグーパーしましょう☆　グー　パー　グー　パー

では、いろいろなポーズで楽しんで行きましょう☆         

 ハィ！脇をしっかり伸ばして～～～　　ぐ～～～～～～ん！！！

シャム猫体操～～～～☆　ぎゅ～～ん　　　　　　かたつむりのポーズ～～☆　のび～～

くわがたのポーズ～～～☆　　ガシッ！！　　　　　左右に開いて～～～～☆　ゆら～～♪

かもめになって～～☆　　くくく…　　　　　　　　　のびて～～～☆　おっとっとっ…

お布団のポ～ズ～～～☆　　　　

　　　　　　　　　　ちょっとお休み…ＺＺＺＺＺ

最後にナマステのポーズ　　　　合掌。。。。。

ゆったりと流れる静かな時間でしたね。　みなさん、お疲れ様でした。