9月10日　第3回　文化芸術プログラムを行いました。

今回は、講師に田上愛梨先生をお招きして、エアロビクスを体験しました。

まずは、いつも、みんなも楽しみにしている絵本の読み聞かせ。

「グリーンマントのピーマンマン」。

野菜の中では、あまり人気のないピーマン。

でも、実は、のどいたバイキンやはらいたバイキンをやっつけてくれる

かっこいいヒーローなんです。ピーマンマンがバイキン相手に大活躍する様子に

みんな釘付けでした♪

愛梨先生には、かっこいいエアロビクスのダンスを見せていただきました。

音楽にのって、パワフルに体を動かす先生に合わせて、みんなも掛け声を

かけたり、手をたたいたり、ノリノリでしたよ。

そして。。。

みんなもエアロビクスを体験。

最初に体をストレッチ～！

じゃ、歩くよ～！

次は横にステップ～♪

手をつけてみよう！

掛け声をかけて～、１，２，３、ハイッ！、１，２，３、ハイッ！

走ったり、ジャンプしたり、音楽に合わせて思いきり体を動かしました～。

最後に深呼吸をして終了。

みんな、先生もびっくりするくらいパワー全開でした～。

楽しい音楽にのって、体を動かすと気持ちいいですねヽ(*´∀｀)ノ

田上愛梨先生、ご指導ありがとうございました。